Aşgabatda hepdäniň başynda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, howanyň temperaturasy gijelerine +23... +25 gradusdan +26... +28 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +33... +35 gradus maýyldan +39... +41 gradusa çenli yssy bolar.

Ahal welaýatyndahepdäniň başynda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, ýagyş ýagar. Howanyň temperaturasy gijelerine +21... +26 gradusdan +25... +30 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +32... +37 gradusdan +38... +43 gradusa çenli yssy bolar.

Balkan welaýatynda hepdäniň başynda we ikinji ýarymynda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, ýagyş ýagar. Howanyň temperaturasy gijelerine +20... +25 gradusdan +24... +29 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +34... +39 gradusa çenli yssy bolup, welaýatyň kenarýaka etraplarynda +29... +34 gradus maýyl bolar.

Mary welaýatyndaaz-kem bulutly howa bolup, howanyň temperaturasy gijelerine +22... +27 gradusdan +25... +30 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +34... +39 gradusdan +38... +43 gradusa çenli yssy bolar.

Lebap welaýatyndaaz-kem bulutly howa bolup, howanyň temperaturasy gijelerine +22... +27 gradusdan +26... +31 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +33... +38 gradusdan +40... +45 gradusa çenli yssy bolar.

Daşoguz welaýatyndahepdäniň başynda üýtgäp durýan bulutly howa bolup, ýagyş ýagar. Howanyň temperaturasy gijelerine +20... +25 gradusdan +23... +28 gradusa çenli maýyl, gündizlerine +29... +34 gradusdan +36… +41 gradusa çenli yssy bolar.

Günüň ýokary işjeňliginiň dowamynda mümkin boldugyça sagat 9:00-dan 18:00 aralykda Günüň astynda bolmazlyga çalyşmaly. Daşary çykylan ýagdaýynda, uzyn ýeňli ýeňil, açyk reňkli eşik, kelläňe başgap geýmegi, gözüňe Gün şöhlesinden goraýan äýnek dakynmagy, saýawan ulanmagy ýatdan çykarmaly däl.

Özüňizi göni Gün şöhlesinden goraň. Yssy howada işjeň sport bilen meşgullanmak maslahat berilmeýär. Mümkin bolsa, günde birnäçe gezek suwa düşmek, köp mukdarda agyz suwuny ýa-da gök çaý içmek maslahat berilýär.